2019-07-03から1日間の記事一覧

夜ローラー 20分走2本

朝はまるで起きられず、まさかの6時45分とか。。。 一昨日夜の淡々2時間の疲れが思いのほか抜けず、歳だなぁと朝から痛感 今日は久しぶりに朝ローラーなし こうなると朝ご飯が微妙ですな。やっぱり一汗かいたほうが飯はうまい。仕事は最近淡々と。 21時に脱…