5時45分に起きて6時過ぎに出発 二日のってないけど脚は明らかによろしくない。 道の駅の登坂は何とか少し上げたけど、雨沢はボロボロで、途中で踏むのをやめる始末、、、 その後もアチィし上がらないしなので、明智の集落でカルピスソーダ行っとく。リスター…