朝は6時25分過ぎからローラー まだ疲労は抜けきれていない感じだが、まあまあ上がる。仕事は午前だけ。 12時に脱社して、移動前に茶臼山追い風が強いおかげで自己ベストの15分07秒を叩き出す。 が、これだけの追い風でも14分台に届かないし、そもそもやはり2…
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