昨日の飲み会で完全に二日酔い
寝ているときから頭がいたいとか。
朝も完全撃沈モード
とりあえず軽く朝を食べて仕事へ
一昨日までの長期出張の片付けをせねば。
おやつの時間には一通り終えて、年明けにやろうとしていた出願資料を二つ片付け
もちろん今日は定時で、長い一年が終わって会社を出ると大粒の雪が降ってるとか、明日自転車乗れんのか？と不安
帰宅して18時半から60分LSD行きで淡々と。
これで12月も1200km越えた。
今年は時間、距離共に、よく乗っているような気がするが負荷は満足にはかかっていない。
そろそろ体を絞りつつ、高強度を入れねば
