2016-06-15から1日間の記事一覧

夜ローラー 30分軽め

朝は30分を超軽め今日は体調悪くてのどが痛い。 風邪ひいたなこりゃ。。。 というわけで、今日も安定の2時間残業で20時に帰宅したけど、ローラーは軽めで30分だけ。 ちょっとくらいは頑張れそうだったけど体調優先で。 明日はガッツリできればいいな〜