昨日言われた東京事務所への移動の件で考え込んでしまって眠れなかった。。。 在宅だけど雨予報だので５時過ぎ起床にセットしていたけど4時過ぎに目が空いたらやはり移動を考え込んでしまうのでそのまま起床 外見たら雨降ってないので５時ちょっと前に走りに…

当初は日帰り自走を考えていたのだけど出る直前にホテルを予約して7時ちと前に出発 リュックではなくデカサドルバッグで 着替え最小限で靴もないからかなりすくめ 丸子から武石の観光センターまで淡々と登って、観光センターから本番 210W意識で踏まず抜かず…

7時ちょい前に塩尻駅からスタート 先が長いからおさえ目で。 奈良井宿寄ってみたり。朝は空いてる 19合それて御岳へ。 途中にふと見える御嶽山にテンション上がる 上に上がってくるととにかく景色が良い ゴール！けど車はほぼ無し。 見たことあるヤツ 爽快ダ…

寒くないから雨でも走る 昨日左ふくらはぎに違和感あったけど今朝は緩くなってた とりあえず坂城のばら園まで軽めに。 途中、女沢公園がサイクリスト向けに進化してた 自販機があれば文句無いのだけど。 黄色いバラがキレイ ここで折り返し 昨日はアイスコー…

昨日飲みで寝たのは0時 5時に1度目が開いたのだけど次に目が開いたのが7時だった 8時出発で渋峠 毎度のように20分一コマで走るが長所良くて最初の2コマを95%越えて走ったからか その後続かないでアッサリやめて流しに変更 雲はやはり多め 景色は良し レンゲ…

4時10分ちと前に自然起床して37分に出発 曇天なので戸隠や北アルプスは見えない。練習には関係ないけど。 今日も調子は良くて概ねFTP近くで践みきれた。 黄色いレンゲツツジってキレイというか旨そうなぁ 大望峠はほぼスルーで鬼無里に着いたのが6時45分ちょ…