4時50分の目覚ましでたたき起こされる。 3日ぶりに一人で寝たので良く寝られたわ。 朝ご飯食べて5時半に出発本日は会社サボって？自走で乗鞍へ。 乗鞍で折り返すか、開田高原経由で木曽福島から輪行で帰ってくるかは現地で決めようってことで、輪行袋を持っ…

7時半過ぎ出発で野尻湖へカヤック体験をやりに行く。 9時到着で良いのだけど、まさかの8時半に到着 受付してから40分近く時間が空いたので、湖畔を散歩 甥がヤゴを見つけたのには驚いた。カヤック体験は非常に楽しめたなぁ。 カヤックもだけど、湖にダイブす…

5時半頃に自然起床 外見ると降ってないけど、雨曇レーダでは辺りは雨状態 どうスッかな～と悩んでいたが、リアのパンクに気がついたので諦めて6時半のホテル朝食食べてから出発ポツリポツリ程度の雨だけど、路面がウェットなのでビミョーに濡れる。磐梯吾妻…

先週土曜日からの長かった南相馬でのホテル生活も本日でおしまい。 自転車を持ってきていたので、何だかんだと充実していた。 ただ、天気がビミョーだったな。 で、本日も例に漏れず視界不良で試験ができず、霧が晴れてきたかと思ったら爆風とか、、、 まあ…

5時ちと前に起床 外見ると今日も霧雨 ワザワザ塗れてまで乗る必要も今はないので二度寝 が、当然出来るわけもないので結局10分から6時まで走りに行く。 あまり遠出せずにホテルから5分位のところの周回コース今日もお馬さんが散歩していた。 しかも沢山(;゜0…

今日は日曜日だけど仕事 とはいえ朝は時間があるのだが、残念ながら雨なので走りに活けず。 1時間位散歩するだけ。17時15分に仕事が終わり、満載のから揚げ定食を食べてからホテルに戻ってくる。 路面はウェットだけど、何となく1時間走りに行く。 3分弱の全…

6時15分にセットした目覚ましの少し前に起床 天気だけ確認して30分に出発 7時11分のあさまで郡山へ。さらば長野よ！ 大宮で乗り換え。 この時間は自由席でもガラガラ9時半頃に郡山走り始めたときはドライだったが、次第に雨模様 本格的に登り始めたら普通に…

寝る前から危険を感じていたが、やはりやらかしてしまい、夜中に喉の痛みで起きる。 のど飴なめてマスクして再度寝る。 当然朝ローラーは無し。仕事中も体調悪しだけど19時半まで仕事して、買い物して帰宅 脚はいい調子なんだろうけど、ローラーは30分を流す…

甥を8時に追い出して？8時半から荒サイへ 2時間半ちょい 河川敷はかなりのペースで黙々と。 やはり平坦が早くなっている気がするが。今年はRFX8をちょいちょい外に出しているな。 復路も黙々とで、思いのほか早く帰ってきた。仕事終わって17時に帰宅して、18…

朝はまるで起きられず、まさかの6時45分とか。。。 一昨日夜の淡々2時間の疲れが思いのほか抜けず、歳だなぁと朝から痛感 今日は久しぶりに朝ローラーなし こうなると朝ご飯が微妙ですな。やっぱり一汗かいたほうが飯はうまい。仕事は最近淡々と。 21時に脱…

日曜日がダラダラだったので今日は月曜だけど朝から踏めたわ。 仕事は先週の片付けやらログ見たりやらで淡々と怒涛のように（？）こなす。 色々な所のお土産お菓子で机が満載。で、定時後即食堂2階で慰労会。 うちの部署はたまに、終業後5分以内に撤収命令が…