2019-11-20から1日間の記事一覧

朝流し

5時5分に起きて15分過ぎから45分ちょい 海岸線沿いにペースで。走り初めは星がたくさんきらめいていたけど、じきに夜が明けてきて、朝焼けがキレイだった。 6時10分過ぎにホテルに戻って、シャワー浴びて朝御飯夜は今日は走らず。ブロンコビリーでたくさん食…