5時10分起床で20分過ぎに出発 昨日の大雨の影響はなく路面はドライ千曲川沿いを35キロ位で淡々と踏めていたので調子良いのか？ 大回りせずに最短で茶臼山 245W位だけどタイムは16分30秒台でなかなか。追加で上まで登って景色を見に。はい、正解！ 折り返して…