未明に雨が降っていたので、朝は後ろにずらして7時出発 乗らないと脚が浮腫むんだよなぁ、最近は。心肺の抜けは良くないけど脚はそこそこ踏める。 せと品野の登坂は良かったけど、雨沢は非常にビミョーて、2本とも19分ちょっと。 練習モードは維持していたの…