2023-03-02から1日間の記事一覧

朝ローラー

在宅だけど外は雨なのでローラー 6時起床30分開始で80分 脚がビミョーに疲れとれ切れてない感じなので流してもいいかなあと思ったけど意外と20分２本はしっかり踏めた。