２２時２０分帰宅 明日休みだけど、がっつり乗るつもりは無いので今日の夜は乗ってみる。 一昨日・昨日は乗っているとはいえ軽めor時短だったので、今日は意外と回る。 2分SST+20分FTP上20分の間に悦楽カメリアインターバルをかましてみた。 おおよそ30秒125…