6時30分の目覚ましで起きるが脚の状態はひどい。 さすがTSS 475は伊達じゃないな。。。 朝は25分だけひたすら軽く回すだけ。 夜は安定の2時間残業で20時10分から45分軽く回す 今日はこれだけ。 明日は朝練とも思ったけど、朝では回復している自身が無いので…