都合により今日も9時半過ぎに家を出る そのため同じように寝たいだけ寝て、同じように7時過ぎに起きる。 睡眠時間少な目のため、今日は寝覚めが微妙 8時前から1時間 今日は朝から20分SSTまでこなせた。 仕事の方は定時で上がって18時からローラー 朝の疲れも…