2019-06-12から1日間の記事一覧

夜実走 1時間ペース(より上)

朝はいつもよりちと早く起きて45分ローラー。 少し踏めた。最近、仕事は少しだけ平和(他の人からしたら波乱万丈でしょうが) 19時半脱社でツルヤ寄ったら今日は臨時定休日でしたわ。。。 セブンでスイーツだけ買って帰宅。 淡々とペースでローラーやろうと…