今日は朝から天気が良いようなので久々に朝実走を実施 5時過ぎに目が開いたが起きられず、結局5時40分に出発昨日無駄に頑張ってしまったのでお疲れモード。9時間くらいしかたってないもんな。 茶臼山は16分半ちょいで235Wちょっと。 渋い。。。リンゴがいい…