6時半頃に自然起床 昨晩はやはり脚が痛くてまともに寝られず。 とりあえず７時まで布団で本読んでグダグダと。 今日は一日グダグダでもよいのだけど、ぜっかく天気が良いのでサイクリングへ行くことに。カーペットやら毛布やらの冬物を洗濯して9時ちょっと前…