5時29分に自然起床 その1分後に目覚ましが鳴る。 久しぶりに良く寝た気がする。昨晩の夕食抜きが効いているのかな？朝飯食べて6時半過ぎに出発20℃を超える予報なので当初は完全夏装備のつもりでいたが、外に出るとかなりヒンヤリなのでアームウォーマー装備…