本日出勤日。 出勤時はやや青空も見える感じだったけど、定時帰宅時は霧雨。 帰り始めて15分くらいで小雨に変わる。 寒い・・・。 帰ってくる頃には手足の指先と顔面が冷え切って大変なことに。 ちょいと暖めてからローラー開始。 5分アップで低めのメディオ…