昨晩は日曜出るかどうか真剣に考えて就寝。 なので出たときの事を考えて、今日は短く軽く朝練かな〜と思って目覚ましは0540セット。 でも目が覚めたのが0450 あと50分寝れると思ってももうダメで、結局いつもよりちょっと早く朝練へ。 インターバルはせずに…