今日の朝練は久々にインターバル。 5往復(10本)。さすがに久しぶり(1ヶ月以上ぶり?)できつかった。 ふと思ったけど、全部シッティングでやっているけど、この状態で全力で踏むのってかなり大変。 踏んでも踏み切れない感じ。ちょっとでも腰を浮かすともっ…
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