5時ごろ自然と目が覚める。 なりゆきでそのまま練習へ。 今日はやたら寒くて、上は長袖ジャージ着ていったけど、下はハーフだったので前半はガクブル。 本日の河川敷は風強かった。。。 出来る限りブラケット持って走っていたけど、頑張っても80％に届かない…