信用できる人たち以外は信用できない。 そんな今日の仕事。まったくもう〜＝。 帰宅して晩御飯前にローラー50分？ 20m/230W 5mレスト 10m/210W 15mのつもりでスタートしたけどあれやこれやと20mやり切れた。 でもやっぱり実走と同じでちょいと右の嫌な感じに…