朝練予定で5時目覚まし。 しかしまあ、今シーズン二度目のそのまま二度寝・・・弱い。 でも6時半におきてみたら路面が結構濡れていた。 行かなくて正解！？と自己弁護(汗 今日は定時だったので、その分ローラー。 といっても最近定番の15分走1本だけど。 15…