2013-01-02から1日間の記事一覧

雨沢三本

今日は正月休みの中で一番寒くなくて風も穏やかな日。 今日も今日とてバカの一つ覚えのごとく雨沢峠。二本は昨日より若干低いくらいだけど170拍は優に超えていくくらいで。さすがに脚に来ていた。 大体20分FTP的な走り方なので良い練習になる。 2本終わって…