19時半過ぎに会社でて、20時半過ぎに帰宅。 明日は休日出勤なので今日もローラー。 しかもいつもに比べて時間がある！？ってな状況ではあったけど、ヤッパリ疲れが・・・。 なので20分をいつもより軽めで。 なんか言い分け気味だけど(汗 ギヤをいつもより1枚…