2013-02-20から1日間の記事一覧

夜ローラー 20分走×2

市ヶ谷出張 予定外に時間がかかり、帰宅が18時半。 どうも鼻の奥が痛い。風邪ひいたか? 美味しい晩御飯食べて、子供らと散々遊んで、21時半からローラー。 鼻奥痛いし、お腹満腹なのであまりヤル気なし。 どうすっかな〜と10分程だらだら。 ひとまずSSTの下…