2ヶ月ぶりの連休。歳のせいか、木曜日の疲れが全然抜けていないけど、明日は外を走れるような天気ではないので、頑張って出発。 出だしから重い・・・。かなり重い。 全然速度が乗らない。 無理ない範囲で回してみると130拍台。サボって無くて、これ。ダメだ…