2013-11-30から1日間の記事一覧

25分走×3

どうも寒いとモチベーションが低い。 目覚ましなしで7時に起きて、一応出る予定で朝ごはん食べるも途中で甥がきちゃったから一気に出る気がなくなる。 8時ちょっと前に姪を起こしてお散歩に出発。。。 公園で遊んだりして9時ちょっと前に帰宅。 コーヒー飲ん…