６時半出発。 出だしはちょいと寒いので、冬グローブで。 路面は意外とドライだったので非常に助かった。 風強い予報ではあったけど、走り始めてしばらくはそこまで影響なし。 スタートしてからすぐに今日も調子が悪いとわかる。 心拍が160チョイまでしか上…