今日も今日とて朝ローラー。 さすがに今日はギリギリな状態で起床。よく起きたもんだ。。。 起きてしまえばあとは淡々と同じ様に。 2本目は今日も昨日よりも上げ目で。 5分上げ、8分SST、10分上げで23分。 当初は2回目の上げは7分を考えていたけど、いけそう…