98km / 2222mUP - 6時半起床で7時半出発 実家だとこれくらいの時間に出発してもたっぷりできるから良いな。 ちなみに心拍計は無し。 足はいい感じだったけど、心肺が全然ついてこない状態。 1本目から頑張ってみたけど18分6秒くらい? 2本目はへたって18分30…
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