98km / 2222mUP
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6時半起床で7時半出発
実家だとこれくらいの時間に出発してもたっぷりできるから良いな。
ちなみに心拍計は無し。
足はいい感じだったけど、心肺が全然ついてこない状態。
1本目から頑張ってみたけど18分6秒くらい？
2本目はへたって18分30秒くらい
3本目は諦めてアウター縛り
4本目は再度頑張って17分54秒くらい
5本目はまたへたって18分50秒くらい？
6本目はまたアウター縛りで20分弱
タイムは残念ですがようまあ6本やったわ。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
11時半に帰宅して12時にサンマルクへ。
両親の結婚記念日のためにご馳走したった。
にしてもパン食べすぎた…。
夕方は大きなお風呂でまったりと。
明日は6時くらいに出て3時間半くらいかな。
