22時過ぎ帰宅。 昨日と同じ時間の帰宅。 けど今日は外に出た。 時間的におなじみ周回4周 21分弱1本かな。 ローラーやっても同じ時間だし。 初めて早々、なんて〜か、妙に上がる。 よく分からないな。ダメダメだったりよかったり。 1,2周とも37.1km/hくらい 3…