激しく咳は出るけどそれだけ。 頭とかダルさは無い。なのでちょっとしっかり練習へ。 とはいえ走っていて悪くなってきたときにすぐに戻れるように彩湖。最近ここばかり。 1時間半を35.4km/h、170拍切らない位のペース走。出来れば2時間続けたかったけど、咳…