20時半前に帰宅。 21時過ぎまで甥と遊んで、そこからローラー。 5分アップからとりあえず20分走と思ってあげ初めて3分で甥が登場。。。 とりあえずベットに上げてから継続。甥と一緒に奈々さんのライブダイアモンドを見ながらｗ20分終わって5分レストから2分…