6時50分の目覚ましで7時15分起床って・・・ ご飯食べてたら子供らが出てきたので、出発は遅れる。 8時過ぎたので山はやめて彩湖。 今日は良い感じで風が穏やか。 この時期、山の場合は意外とサボりで走ることが多いけど、彩湖の場合は結構練習モード。 本日…