昨日と同じような感じで、と思っていたけど会社出たのが21時40分 なので、時短練習。 5分SST+25分FTP上 昨日の1本目と同じつもりでスタートしたけど、どうせ1本しかやらんからというわけで25分まで伸ばしてみた。 意外といけたけどヤッパリきついっす。 何か…