2015-03-18から1日間の記事一覧

久々夜ローラー SST30分+10分

先週水曜からの体調不良。 今日で丸々1週間。 今日はガツンとは出来ないまでもちょっと乗れた。 SST下限辺りで淡々と。 2本目の7分過ぎた辺りで、ちょっと嫌な感じの胸の疲れが出てきたので10分で終了。 これでぶり返したら元も子もないな。。。