久々夜ローラー ＳＳＴ３０分＋１０分

先週水曜からの体調不良。
今日で丸々１週間。
今日はガツンとは出来ないまでもちょっと乗れた。
SST下限辺りで淡々と。
２本目の７分過ぎた辺りで、ちょっと嫌な感じの胸の疲れが出てきたので１０分で終了。
これでぶり返したら元も子もないな。。。