2016-01-05から1日間の記事一覧

夜ローラー 60分走

本日から仕事始め 相変わらずのやる気の無さに加えて、これまた相変わらずの偏頭痛で夕方からダウン。 なんだかな〜。 18時半からローラー。 いつもの負荷設定でいつものようにやるも、どうにも軽く感じる。 空気圧か押し付けか。 いずれにしても止める気は…