今日から3日間は東京で会議やらなんやら。 全て午後からなので午前はフリー。9時までは甥と遊んで、保育園におくってからプールへ。 途中の路面がガチガチになっていて自転車はちょっと怖かったので慎重に。プールは5分の休憩をはさんで30分と15分 大体5分で…