寒い長野 出勤時は路面は白い。けど、サクサクなので空気圧さえ落としていれば自転車でも普通に走れる。 仕事は珍しく頭が痛くならなかったけど、定時間で終わらずに久しぶりに残業。 19時45分に会社でて、買い物して帰宅。 20時過ぎからローラー開始。月曜…