昨日雨だったので今日は30分遅めに出発 脚の方は案の定ダメダメぽ。 けど85%くらいまでは上げられたので、まあ良しとしよう。 13時前に帰りたいので今日は3本＋αで終了 3日で5800m登ったのでそれなりには練習になったか？それにしても今日は暖かかった。。。…