今日も寒かった。 けど陽が出ていたので感じは良い。明日から気温が上がるようで。 ただ3連休は天気がちょい微妙でちょい寒いような。残念。 今日はさくっとあがって、買い物せずにそのまま帰宅したので、17時45分からローラー開始 昨日の高負荷の疲労があり…