5時40分起床 非常にもっと寝たい気分だけど、そそくさ起きる。 朝ごはんをサクッと食べて、のつもりが結構もたついてしまい、6時40分頃に出発 今日からの3日は何としても10000mUPしようと意気込んでおり、今日はその初日として4000mを目標 目的地は今年初の…