朝は昨日と同じ感じ 最近全く起きられないぞ。。。 朝ローラーは昨日よりもひどくて、とにかく回すのみ。 今日は暖かくて風も無かったので予定通り夜は実走で流す。 脱社前に山口さんと自転車の話を始めてしまったので帰りが30分ほど遅れた。。。 18時10分頃…