目覚ましかけずに7時過ぎに起床 明日はハルヒル本番なので今日はがっつり乗らないため、疲労回復を優先して寝たいだけ寝てみた。 昨晩買ってきたカンパーニュをおいしく食べて8時半から軽く走りに行く。 暖かくて風が穏やかで天気が良くて非常に自転車日和 …