昨晩はバスで帰ってきて、寝たのは1時半過ぎ。 なので今日は朝ローラーは無し。 起きたときはとにかくネムネム状態だったけども、仕事中はすっきり。 今日は歯医者なので定時退社 帰宅前に近くの自転車屋さんでパーツの注文 取り扱っていたので非常に助かる…