54.7kg 今んところ順調に落ちてるけど、そろそろ一回底をつくかな？ 今日も毎度おなじみな19時半退社で20時過ぎからローラー さすがに今日はガッツリは無理だと最初から判断して、るろ剣見ながら軽めに開始 15分ほどしたらちょっとかかりだしたので、せめてS…